一个农妇特想当回渔民,可她有孩子,还有地,早起就忙这些了。天过正午,她还是想出海,一条旧船,一展风帆,她独自起航了。到了海上,什么都新鲜,别人光捞鱼虾,她不,见什么捞什么。当然,重要的是她收获了快乐,实现了当渔民的愿望。 这里,是她在讲述海上的见闻,以一个农妇的视角。 本博客的所有照片和文字(除注明的外)均属原创。 版权所有, 转载请注明！
我的三餐一般是这样的：
早餐：因为上午要连上四节课，所以要吃饱吃好。
被我烤成炭的面包片
早上起来，最先要烤面包，把几片面包铺在平底锅上，放到公共厨房的电炉上，把火开到最大，因为电炉从冷到热要有一个过程，然后我便回宿舍洗漱，然后打开电脑收信，看新闻，过一会儿去拿烤好的面包。一个简单的烤面包，也会出现各种状况：有时一走神，等想起来再去看，面包成了炭了，只好扔掉；另外有时，打扫卫生的阿姨刚刚拨了电炉的插销，而我没在意，过了会儿去看，面包还是冰凉的；还有一种情况，当我拿着平底锅去厨房时，正好打扫卫生的阿姨来了，（不巧的是，她每天打扫到我们楼层是早八点到九点，正是早起做饭时分）尽管每次碰到她我都很礼貌地向她问好，但她铁面无私，说一不二，绝不通融，此时的厨房她是女王，她让我到上一层楼，或是下一层楼的厨房去，弄得我心里很别扭，谁愿意为了几片面包楼上楼下地跑呢！所以要么早起，要么等待，要么吃冷面包……
面包一面烤热烤黄即可，拿回宿舍，抹上果酱、或配以奶酪，有时还有一枚煮鸡蛋，再来一盒果料酸奶，最后冲一杯热茶，我的早餐就结束了。
对于每天十点开始的四节课来说，我早餐的热量和营养应该是够了。只是两节课后有个较长的课间休息（11点40—12点），老师要休息吃午餐，我一般也自带一些点心，小糖果，补充一下。
午餐：四节课后回到宿舍，已是两点来钟了，经过了连续四节课的消耗，身体和大脑都需要补充了，再说接着还有不少作业要写……，所以一定要吃点东西，只是因为晚上六七点钟又要做晚餐，所以午餐往往是简单的：
比如煮一袋方便面；
比如煮点意大利面，里面放个鸡蛋，再放些蘑菇白菜或者虾皮紫菜；
再比如做一张胡萝卜鸡蛋煎饼。
胡萝卜鸡蛋煎饼：（我管它叫中式比萨饼）
备料：一个鸡蛋，半根胡萝卜（这里的胡萝卜都较粗大，半根足亦），面粉二两
调料：素油两勺，盐，味精少许，
第一步，先用擦子把胡萝卜擦成丝，放入一溶器内，再放入面粉，打入一个鸡蛋；
第二步，调糊：再放入适量盐和味精，加适量水（水量一定要适中，避免太干太稀），搅成稠稀适当的糊状；
第三步，在平底锅上放点油，油热后把面糊倒入，中火煎烤，一面金黄色后再翻烤另一面，两面都烤好即可吃了。此饼沾上放入辣椒酱的醋汁，别有风味！
这样的胡萝卜饼将谷物、蛋白质和维生素溶为一体，胡萝卜中所含的维生素A是脂溶性的，经过油煎后更易于吸收，同时又将主食副食合二为一了，简便易学，富有营养。
（待续）
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